Zavod O

Vabljeni na vadbo za zdravo telo – jogo, kjer bomo, skupaj z Janjo Primožič, skozi nežne in prilagojene položaje krepili telo, izboljševali gibljivost ter sproščali napetosti. Vadba bo potekala v mirnem ritmu, z osredotočenostjo na dihanje, pravilno izvedbo gibov in zavedanje lastnega telesa. Namenjena je vsem, ne glede na predznanje, saj bomo vaje prilagajali zmožnostim posameznika. Ob prijetnem vzdušju si bomo podarili čas zase, za sprostitev, ravnovesje in dobro počutje.

About the Author